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5分钟读后感篇1
当我翻到这本书的时候，只是从书名的字面的意思上看，感觉就是从我们的职业角度出发，看看教师如何充分利用好自己的每一分钟。但是翻阅的时候，感觉书中，一分钟教师的许多观点，让我受益匪浅。特别是有几处，想与大家在这里做一次共享。
一分钟教师告诉我们：“我们习惯于关注自己周围发生的事情，但是我建议大家，停下一会儿，认真地看一看在我们内心发生了什么。”一分钟教师还启示我们：成功开始的地方是——我们的内心。我们可能没有足够的能力去改变他人，但是总能够改变我们自己。
人的言行是由人的思想来支配的，言行的结果之根源便是人的心念。改变心念是根本。所以“一分钟”便是这样一种好方法，改变人的心念，调整人的心态，纠正偏失的行为，能够帮助人生活得积极、自信、快乐！
一分钟教师教给我们：目标要1、这个目标要出于自愿；2、要用第一人称、现在时态把目标写下来；然后3、简单；4、明确，特别是5、要时常抽出一分钟，重温目标，检查自己的行为。还有一个特别之处：描述目标时要用一些表示感觉很好的词汇。
明白一分钟目标为何这样制定的同时，我突然明白了禅语中“活在当下”好像有这样式层意思：人要活得明白，知道自己是谁，能够做什么，想要做什么，正在做什么，有目标，并且要愉快地去实现它。
?一分钟教师还》告诉我们：每个人的最初本质都是善良的，都有好的。只是由于后天的浸染，渐渐埋没了本性，甚至许多人都可能遗忘了自己的本性，把自己纯真、善良的本性与后天的观念、不好的行为混淆在一起，都当成是自己。而一分钟矫正却成功地提出了，我们要严谨地把我们的不好行为与我们自己分开来，然后象君子一样“吾日三省吾身，”通过这一分钟、一分钟、又一分钟、又一分钟的不断矫正，这样我们就会渐渐找回自己。
如果真能将本书消化，形成一分钟思维习惯，人生的时间将在一定意义上成倍延长，生活质量也将大幅度提高。
5分钟读后感篇2
本书主要讲述了一位聪明的年轻人，一直在寻找一位高效的经理人，最后年轻人找到了一分钟经理人，了解学习到一分钟管理法的3个诀窍：一分钟目标、一分钟赞扬、一分钟批评，最终年轻人也成为一分钟经理人。一分钟经理人每周三上午9点到11点开会，对上周工作进行总结和分析，制定下周工作计划和安排。工作管理中用到一分钟目标、一分钟赞扬、一分钟批评。
其实，本书的最大亮点就是这三个管理诀窍：一分钟目标、一分钟称赞和一分钟批评。书中不仅仅将‘一分钟经理人’的三个管理秘诀，即‘一分钟目标’、‘一分钟称赞’、‘一分钟批评’通过理论告诉我们这三个管理秘籍的意思，更是巧妙的利用现实生活的种种，来是的我们在明白理论的同时，更清楚的了解如何在现实环境中行之有效地应用。
这三个简单实用的秘诀浓缩了管理的精髓：目标明确具体，奖惩及时到位！一分钟经理人是很有效的工作方法。以新颖的形式、生动的形象和通俗的语言介绍了一种言简意赅、通俗易懂的管理方法。这三个简单实用的一分钟秘诀浓缩了管理的精髓和基本原则：目标明确具体，奖惩及时到位。不只是管理者，不仅仅局限于工作中，对于员工，对于家人，都可具体运用和学习，可以说方法简单、容易推广、行之有效。
此书在读过之后，带给我的感觉不仅仅是简单的一本理论和表述的书籍，更是一个无形的交际沟通的工具，就像我们的生活中使用的手机一样，帮助我们更好的和他人沟通合作，一个告诉我们怎么才能与别人实现最佳的合作。
通过多次的阅读和融入学习，我认为本书还要一个亮点，也是最重要的——人与人之间的尊重，尊重与对方的职务、阅历、资历、年龄无关，仅仅是纯粹的、真诚的尊重。不管何时，只是就事论事，决不诋毁他人。就像书中所说的“我最好的投资及时把时间花在人的身上”。着重的突出，我们要时刻关注的对象是我们的员工。因为员工是带给我们最大的价值所在。所以尊重作为合作的基础和前提，合作才能达到最佳的效果——即快乐的工作、彼此的认可、绩效的提升、组织的成功、个人潜力和价值的提升。
这本《一分钟经理人》教给我们，管理和生活原来可以如此简单和轻松！
5分钟读后感篇3
真诚的反馈
看完了《一分钟经理人》，简单而深刻，有所收获。对于每一个人来说，不论他是成功者，还是有成功潜力的人，设定一分钟目标都是提高工作效率的一个基本工具。
“一分钟目标、一分钟称赞、一分钟更正”，这三个简单实用的秘诀浓缩了管理的精髓。
“反馈是冠军的早餐。”如果我们想要成长，就需要诚实的反馈。如果我们想要继续前行，我们需要准确的反馈——而且要学习如何同样给予他人真诚的反馈。
作为一个经理人，管理下属的关键在于给下属及时有效的反馈。一分钟管理法的整个流程就是为了打造一个正确及时的反馈系统。
一分钟目标
首先设定一分钟目标，是为反馈明确标准。我们可以用一页纸来把这个目标清晰化，达成一致的目标，时常回顾、审视目标与行为的一致性，并不断调整。根据这个目标自己反馈、自己改进。
制定了目标以后就要进入反馈的阶段，反馈有两种情况，一种是正面的反馈，一种是负面的反馈。
正面的反馈就是当员工达成目标的时候，你就要进行一分钟称赞，从事实、感受和积极影响方面表扬。而当目标实现得不好的时候，你就要给出负面的反馈，同样也从事实、感受、负面影响入手，但要把人的行为和人的价值分开，要明确事情做糟糕的前提下，承认他的价值，鼓励未来把事情做好。让团队成员认识到，每个人都是为自己工作，而不是为领导工作。要帮助团队成员获得良好的自我感觉，提高整个团队的效率。
一分钟赞美
对需要挖掘成功潜力的人来说，别人的称赞和鼓励非常重要。对于被称赞人来说，第一，他刚刚做对了一件事。第二，既然能具体说出他对在哪里，就证明称赞是真诚的，而且对他做的事情很熟悉。第三，说明只要做了正确的行为，就会得到鼓励。
一分钟更正
要在错误发生后立即加以责备。要明白指出他们错在哪里；用坚定的口气告诉他们，你觉得他们错了。
即时的反馈，并且每次只更正一个行为，会让人觉得既公平又明确。指出行为上的错误，不贬低对方的人格，发现错误以后，找出问题的关键，抓住错误的源泉，及时更正，并且相信自己有能力做得更好。再肯定他们的价值，通过明确的目标和有效的绩效机制，把复杂的管理变得简单且人性化。
三个一分钟说起来简单，做的话还需要我们认真的去消化、去体会、去感悟。任何一种成功都不单是一种策略，更重要的是对待人生的态度，真诚和及时的反馈是一切基础，用简单朴素的真理，付诸于实践，学好管理，学好被管理。
这里也推荐本书作者肯·布兰佳的另一本书《知道做到》，讲的是当你知道了以上观点以后，如何实现能够做得更好。
5分钟读后感篇4
近几天，姜老师带领着我们学习了《最后一分钟》这篇课文。我感受到了侵略者的可恶。
这首诗主要写的是关于1997年香港回归祖国这件事情在作者李小雨心里产生的对祖国热爱的情怀，这首诗歌从香港回归前是香港的屈辱史到新中国把香港回归，香港人热情高涨的顺序写的一清二楚。
香港位处华南沿岸，珠江口以东，由香港岛、九龙半岛、新界内陆地区，以及262个大小岛屿组成。北接广东省深圳市，南面是广东省珠海市万山群岛。第二次世界大战后，香港经济和社会迅速发展，不仅成为“亚洲四小龙”之一，也是全球最富裕、经济最发达和生活水平最高的地区之一。但是，这一美好的生活却被英国破坏了。
贪生怕死的慈禧，签定了《南京条约》等一系列丧权辱国的条约。慈禧太后战败后，有许多爱国人士纷纷来抵抗外国侵略者，最后，香港因租借期限已到，在1997年终于回到了祖国妈妈的怀抱，在这100多年的期间，多少中国人丢失了宝贵的生命，但是，中国人的坚强和忠于祖国之心令我深深震撼了，竟然能用冷兵器和自己的热血力挽狂澜，夺回许多祖国的宝贵城池!那个慈禧，可一点不像他们一样，你竟然不顾自己国家，逃难到南方去真是太可恶了!如果没有那些人，我们还能有今天美好的生活吗?
这一个个动人心魄的故事，让我们永远铭记。而这些故事映证了一个朴素而坚定的信念：祖国在我心中!
5分钟读后感篇5
今天下午读了《八分钟的温暖》这本书。很久以前，看一个mj的音乐mv，《beatit》。搞笑的中文翻译是“每个人都是被-逼的逼的逼的逼的逼的逼的……”虽然是恶搞，但是在下十分赞同。
每个人都有自己的悲哀。每个人都有自己的救赎。
贺新凉可谓是一个完美的人。他温柔善良、成绩优秀、心地光明正大、家境优越、幽默搞笑，可谓是本书中最完美的人了。男一号当之无愧。季宵……说是男二号反而没什么戏份的感觉……小说后半段完全路人化。
有点偏执和认死理很正常，像他这种性格的不会和女生交往十分正常。顺带一提我也不会和女生交往……总的来说挺悲剧的。接下来是三位值得大书特书的女主角……颜泽，说实在的我不喜欢。心里有些……黑暗?嫉妒心太强。身在福中不知福。
有着二位男主角的关爱，完满的家庭，高超的人际关系手腕，比起一般人来说优异的成绩，老师的宠爱，还有称职且得众人爱戴的班干部职位……你还有什么不满?让你去和顾夕夜交换，父母双亡，刻苦努力却得不到别人的认可，被孤立，被朋友误解……只剩下容貌和成绩?有人说她伪善。我觉得她这一点倒是很正确。有的时候在世界上生存，不带点虚伪的面具会活得很难过。除非你有可以忽视一切的力量，否则适度的圆滑虚伪是必须的，如果你还想交到朋友，人际关系良好的话。
萧卓安，说实话……可怜人必有可恨之处。我看到医院那段就喷出来了。大小姐，拜托用大脑思考一下好么?不说你和贺新凉是情侣，就算是朋友也应该抱有互相信任的心情啊!就这样自动脑内补完然后把自己当做悲情角色在想象中的聚光灯下泪奔……感觉就是自作自受、蠢、任性。之后互相谅解，回复友情的情节给她加了不少分，至少知错能改是个好属性。被牵扯入最后的悲剧我觉得挺……无辜的……
顾夕夜。有很多人讨厌她，说她阴暗恶毒。我不反对。但是请想一想，她的身世是最悲剧的一个。无依无靠，不被新的家庭接受，连爱的人都被颜泽抢走(她认为)。会产生这样的杀意很正常。而且番外第二篇里很明显有过多的自责。
那场事故，很明显，虽然她在心里独白上承认了，但是我不觉得是她造成的。锈掉的窗台就一定会塌掉吗?颜泽就一定会坐下去么?悲剧一定会发生么?我觉得很正常的一件事，造成悲剧的大部分原因依然是意外。就算她没有提醒又怎么了?没有提醒就是错么?为什么不去怪罪不顾危险喜欢坐窗台的两个女生呢?我觉得大部分人都被她的心理独白误导了。
心理学上有指出，遭遇灾难后幸存者会对亡者产生内疚的情感。混合上她对颜泽产生的恨意，就让她自己觉得是自己害了颜泽。总而言之是个有着心理阴影的悲剧人物。
说起来，在本书中我个人最喜欢的还是……顾夕夜。这种性格……我很喜欢。而且她是个值得让人怜惜的人……
5分钟读后感篇6
青春是一场激烈而原始的战争，我们互相伤害着，最后又互相心疼着。在青春里我们学到的，我想人生也同理可证，就像一道复杂的方程式，解题的过程中，必定有可套用的公式。
多少年后，可想起的也许是寥寥无几的，但曾经的心悸、有些人温暖的眼神、有些人清澈的目光，这肯定不会忘记。
夕夜完美的钢琴曲、颜泽的微笑……我想，这些画面早已记录在我的日记里，早已铭刻在我的脑海里。但是，那些复杂的关系，我忘记了，也不再想记起，对你的羡慕、对你的嫉妒、对你的恨，全部灰飞烟灭了，变成了虚拟的泡影。而今，我记得，当初对你的恨是多么的深刻，但是我现在知道了，恨也是因为爱。
我嘲笑着以前的那个自己，宁愿相信一个虚伪的游戏也不愿相信你。我们就像小说里那样全部败给了时间，那些说好永远不分开的，已经分隔了天空那么长的距离，所以我依旧认为那些漂亮的承诺，那些残忍的话，说得一点也不过分，都是知道你离开为止，我离开了，你也早已走了，早已不在原地。当我回头的时候，你的微笑已经惨白而令我畏惧，世界凄凉，就像失去了中心，我只能远离，不论我愿意或者不愿意。
以前的快乐与美好都去了哪里?我无从知晓，反正回不去了，我们不再一如当年，那些感动、那些欢乐到底去了哪里？我也想知道。
现在，我们都长大了，终于了解青春是我们一生中最美最美的时光，那样温暖，却无关后来。但现在想起来依然那么珍贵。
她们，教会我成长。他们，教会我爱。没有你们，太阳离开的那八分钟，我该怎样度过？
5分钟读后感篇7
如获至宝一般捧着这本新书《八分钟的温暖》，以以往看夏茗悠书的经验来看，这样的名字也算不上稀奇了。但，好奇心使然……
因为距离。光线从太阳传播到地球需要大约八分钟的时间。不知道是哪位伟大的科学家得出的，但这显然已经不重要了，重要的是夏茗悠以她北京大学广播电视编导的专业背景，用他清澈的文字给我们讲述了这个有些许温暖、有些许忧伤但依然明媚的关于友情、关于嫉妒、关于爱、关于恨、关于少年的故事。
颜泽、夕夜，犹如并蒂双生的好姐妹——一个是生女、一个是养女。平凡的，普通的，看似单纯的颜泽。漂亮的，聪明的，光彩照人的夕夜。
常人眼里出双入对、形影不离的好姐妹，却没人看得到彼此依赖的外表下恨与嫉妒的日益曾长。没有秘密，没有谎言，似乎不太现实……她们各自收藏着自己的秘密，自己内心的小小执念，各自心目中的白马王子成了友情恶化的`催化剂。
摆在我们面前的是赤裸裸的嫉妒、赤裸裸的报复，光艳洁净的表面下是由心生的恶劣。诚然，这样的文字对于同样是高中生的我们略显残酷，在一些人眼里我们更应该避而远之。但，有谁可以否认这不是现实中的我们呢颜她的每一个人物都是以如今的我们为背景，这也是她总能让我们潸然泪下的原因吧。女生之间显而易见的亲昵，蛰伏在内心深处的嫉妒，所有的面具被她毫不留情地撕下，把青春之根本呈现在我们眼下。看似云清风淡，实则兵荒马乱。
因为年轻、因为年少无知，所以即便是嫉妒，即使是报复也显得那么单纯可爱，令人珍惜，令人怀念。年少的我们如此矛盾，既有着怀抱青春的骄傲同时也自动忽略掉别人的缺点拿着放大镜看着别人的光芒，因而我们内心仅有的一点骄傲也被笼罩在了别人优秀光芒的阴影下——所以才会嫉妒，所以才会恨，所以才会连一句简单“我喜欢你”也说不出口……
“不必等到长大后，只要能够微笑着面对，就说明一切都过去了。”那么，在颜泽与夕夜彼此依赖，彼此“关心”，彼此关心，相互扶持，即便曾经嫉妒，即便曾经仇恨，即便曾经相互报复……直到她们了解彼此，能真心微笑着面对。我想那之前的一切，嫉妒与仇恨也都烟消云散了。
八分钟，温暖而悠长，于我们之心。
5分钟读后感篇8
今天我读了《最后一分钟》，顿生自豪之情，也为那颗璀璨的东方明珠，一度落于他人之手而感到惋惜。
国弱被人欺。1898年，腐败无能的清政府，被迫签下了极不公平的《南京条约》，使香港被割让给了英国。可恶的英国，“己所不欲，勿施于人”，难道把你们的孩子抢走，你还会快乐吗?
正义终会到来的。1997年7月1日，香港正式回归祖国的怀抱。那一刻，香港沸腾了，北京沸腾了，全中国都沸腾了!我相信，全中国人民都关注这一历史性的时刻，当看到英国的米字旗缓缓下降，中国五星红旗冉冉升起之时，每一个中国人都感到无比自豪。
自1978年中国实行改革开放以来，在党的领导下，我们全国人民历经40周年的艰苦奋斗，努力拼博，终于取得有目共睹的成绩。中国路、中国桥、中国高铁、中国港口、中国科技成为了中国的名片。
“伟大的背后都是苦难”，国家强大了也会遭别国妒嫉。日前，华为公司首席财务、公司创始人任正非的女儿孟晚舟，被加拿大应美国当局要求，以“莫须有”的罪名逮捕，直到今天还没有回来。就是因为我们的华为，在全球即将部署5g网络技术，取得了世界先发优势，美国政府牵头遏制，想改变华为公司的发展轨迹。当看到这条新闻后，我非常愤怒，是想阻止我们的科技发展吗?告诉你们，不可能!你们没有资格对中国指手画脚。我们靠的是实力，不是这种阴招，我们14亿人的心连在一起，是无法战胜的团结、强大的力量。
读《最后一分钟》使我认识到中国少年肩负的使命，“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，”我们要铭记历史，“为中华之崛起而读书”!
在中国说到跑酷，杜易泽这个名字是肯定绕不开的。媒体说他是“中国跑酷第一人”，但他自己却喜欢说是“中国跑酷的领跑者”。从最初的爱好到现在的职业，杜易泽见证了中国跑酷事业从无到有的发展。从小迷恋中国功夫其实杜易泽从很小的时候，就已经开始接触跑酷了。只是那个时候他不知道，还以为自己是在练中国功夫。出生在山东一个医学世家的杜易泽，从小就是个淘气包。上中学后，他开始喜欢看成龙的电影，并且希望自己能成为成龙的接班人。那个时候的杜易泽一门心思地练习成龙电影里的惊险动作，几年下来，倒也做得有模有样。2002年的一天，杜易泽练习动作的时候被几个法国人看到了，法国人惊呼道：“嘿，你这不是跑酷嘛！”小杜这时才第一次听到“跑酷”这个词，但他觉得这玩意儿与自己无关。他跟老外解释：“我这是中国功夫。”但对方却连连摆手，“不，不，你练的就是跑酷。”跑酷到底是啥玩意儿？好奇的小杜回家之后开始在互联网上搜索。接连看了好几个国外高手跑酷的视频之后，小杜一拍大腿：“原来我练的就是跑酷啊！”凭借空翻考进北京电影学院搞清楚自己的方向，杜易泽开始专门练习跑酷。2004年，杜易泽从山东来到了北京，参加北京电影学院艺术类表演专业考试。为了能一鸣惊人，他特意请人给自己拍摄了一组跑酷的视频，挨个送给面试老师。就凭这段视频，杜易泽获得了表演系考试的资格证。而从报名开始，他就显示了自己的与众不同。100元的报名费，别人都是一张纸币，他交的是一大把五块十块的零钱。“瞒着爸妈来的，都是自己攒的零花钱。”杜易泽当时只是抱着姑且一试的想法，没想到还真的考上了。坊间流传这样一种说法：杜易泽去参加面试的时候，主考官问他：“你凭什么进电影学院表演系？”小杜二话没说，立刻蹬墙做了一个高难度的空翻，一下子就把考官镇住了。后来向杜易泽求证的时候，他不置可否，只是嘿嘿地笑着说：“我告诉考官，我是胆子最大的一个学生。”为了跑酷他选择休学如果按照杜易泽小时候的想法，考进电影学院距离“接成龙的班”已经不远了。而实际上，他也确实喜欢拍电影。但让人意想不到的是，两年以后，在学业刚刚过半的时候，杜易泽突然宣布：他不念书了，要休学。这样做的原因，还是因为跑酷。刚上学的时候，杜易泽过得相当惬意。学校的大小演出都有他跑酷的身影，许多同学也把他当成偶像。但是随着国内视频网站的兴起，杜易泽的跑酷视频开始在各个网站上流传，找他拜师的，找他采访的，各种应酬越来越多。他慢慢地有些招架不住了。每天要训练，要演出，还要接受采访等等，杜易泽干脆一咬牙：休学！别人都觉得可惜，但他自己却想得很清楚：当初上大学是因为跑酷，现在休学也是为了跑酷。杜易泽知道跑酷已经成了他生命的全部，所以干脆腾出自己所有的时间，一心一意地发展跑酷这项事业。“跳楼”庆祝成立公司2006年，杜易泽和身边练跑酷的朋友一起成立了北京跑酷团。到2007年8月，杜易泽正式注册公司，成立中国跑酷俱乐部。为了庆祝公司成立，他决定表演一次高难度的“跳楼”。杜易泽给自己定的目标，是从一栋六层高的教学楼楼顶，跳到对面四米开外的四楼楼顶。他之前已经不止一次练过跳楼了，但这么高还是第一次，所以站在楼顶上，他犹豫了四十多分钟。说不害怕，那肯定是假的。但当时围观的人除了学院的老师和同学，还有杜易泽特意请来的媒体记者。杜易泽站在楼顶，反复鼓励自己下去一定要吃顿好的。最后一闭眼一咬牙，他纵身跳了过去。成功！楼上立刻掌声一片。杜易泽也特别高兴，还冲群众做了个“OK”的手势。但就在这时候，拍视频的队友苦着脸对他说：“刚才忘了开机器了。”杜易泽的笑容一下子就僵住了。没办法，只好再重新跳一次。但好在有了上次的经验，这回不用再多犹豫了。俱乐部的成立，这就算是开门红了。“龙的传人”叫板成龙中央电视台曾经播出过一段名为《史上最牛的上学》的视频，内容是一名学生在楼顶的翻挪腾移。这段视频的主角就是杜易泽。2007年，杜易泽报名参加了北京电视台主办的选秀节目《龙的传人》。此时的杜易泽，参赛已经不仅仅是实现儿时梦想那么简单，他更想达到的目标是推广自己的跑酷运动。“当时他们告诉我，如果能晋级，就让我表演‘跳楼’，所以我就参加了。”但是，杜易泽并没能坚持到最终的晋级。而对于自己的被淘汰，他也并不太服气。“当时我跟他们说，成龙能从10层楼往下跳，我就从10层半跳；成龙连续做10个动作，我就能做11个。”这颇有些跟成龙叫板的意味，到这个时候，杜易泽的目标已经不仅仅是做成龙的接班人这么简单了。初尝走红的滋味杜易泽想超越成龙。他想要自己拍一部电影，在片中连续表演10个成龙赖以成名的高难度动作。尽管离开了电影学院，但随着跑酷的越来越火，找杜易泽拍电影的人也越来越多，其中甚至不乏一些大腕。徐克的电影找过他，陈可辛的电影也找过他。但他都没有轻易就答应，因为骄傲倔强的他坚持不跑龙套。目前，他想自己参与制作，拍一部以跑酷为主题的低成本电影，宣扬自己的跑酷精神，“我必须出一个自己的作品，才能让别人重视。”除了电影，杜易泽还开始拍广告。在采访之前，他刚刚在上海完成了一个啤酒的广告，接下来马上要到马来西亚拍一个饮料的广告。而在这之前，他还和韩国明星RAIN一起拍过三星手机的广告。因为跑酷，杜易泽开始尝到了走红的滋味。走红之后陷入困惑“中央电视台、北京电视台……”杜易泽数着曾经采访过自己的媒体。他和他的跑酷真的开始红了，但走红之后，杜易泽却也开始了困惑。“我在来的路上还一直在思索，接下来该怎么走？是专心发展跑酷，还是去拍电影？”这是杜易泽见到我之后，说的第一句话。其实在这之前，网络和媒体上已经有了不少对于他的质疑，有人说他的跑酷是在作秀，有人说他不过是把这当成进入娱乐圈的跳板。“麻烦，这些都太麻烦！”杜易泽的性格里，有着山东人的耿直。电视演出、拍电影、拍广告、拍MV甚至还要发专辑，这些杜易泽即将面对的工作，其实远不如单纯的跑酷那么快乐。采访当天，脚趾受伤的杜易泽坚持要和队友一起训练。当他们从楼顶成功飞越的那一刻，杜易泽脸上的笑容是一整个下午的采访中最灿烂的定格。
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